2010年04月26日
4/24 リョーコーグループレッスン
蒸し暑い一日でした。
いつものように仕事してからリョーコーへ。
4/24 グループレッスン 19:00~21:00
益田コーチ 7名
1、球出しからストローク・ボレー・スマッシュ
2、ハイボレー練習(球出)
3、ハイボレー⇒ローボレー練習(球出)
4、ハイボレーからのダブルス対戦形式
5、コーチが入ってダブルス形式練習
今日はみっちりハイボレー。
確かにダブルスの場合に下がらなくて良いから
使い勝手は良いボレーでした。
でも…。
①強いボールが打てない。
②コントロールが出来ない。
③短いボールだった場合は逆襲される可能性がある。
です。とくに③でした。
深くさえコントロールできれば打ちこまれる事は
無いのですがそれが難しいです。
ま、気長に頑張ります。
いつものように仕事してからリョーコーへ。
4/24 グループレッスン 19:00~21:00
益田コーチ 7名
1、球出しからストローク・ボレー・スマッシュ
2、ハイボレー練習(球出)
3、ハイボレー⇒ローボレー練習(球出)
4、ハイボレーからのダブルス対戦形式
5、コーチが入ってダブルス形式練習
今日はみっちりハイボレー。
確かにダブルスの場合に下がらなくて良いから
使い勝手は良いボレーでした。
でも…。
①強いボールが打てない。
②コントロールが出来ない。
③短いボールだった場合は逆襲される可能性がある。
です。とくに③でした。
深くさえコントロールできれば打ちこまれる事は
無いのですがそれが難しいです。
ま、気長に頑張ります。
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